6 Tips om dat fijne vakantiegevoel vast te houden

Geschreven door Kenneth Smit redactie, 27 juli 2018
Blog website_1200x630

Vakantiemodus aan: een cocktail in je hand,  liggend tussen de palmbomen  in een hangmat op de Malediven. Lekker chillen aan een parelwit strand met helderblauw water inclusief idyllische  hutjes en tropische temperaturen.

Je hebt jezelf weer helemaal opgeladen om weer aan het werk te gaan. Huh werk, moet je nu alweer bijna naar kantoor? Verschrikt kijk je op uit je dagdromerij en je denkt even aan het werk en alle werkzaamheden die op je liggen te wachten. Je collega’s kunnen niet zonder jou en stiekem ( een hééeél klein beetje ) heb je ook weer zin om aan het werk te gaan. Tijdens je vakantie heb je geniale ideeën opgedaan die je graag wilt uitvoeren. Wil je dat fijne, vrije vakantiegevoel na je vakantie nog even vasthouden? Lees dan snel verder! In deze blog geven wij je tips zodat jij dat fijne vakantiegevoel ook op de werkvloer hebt.

1.Neem de tijd  om je e-mails weg te werken

Nu je weer aan het werk bent, is het belangrijk dat je de tijd neemt om je e-mails weg te werken. Onderschat niet de hoeveelheid tijd die het kost om weer een lege  inbox te krijgen. Zorg ervoor dat je niet gestoord wordt ( of in ieder geval zo min mogelijk)  en focus je op het wegwerken van de e-mails. Verwerk je e-mails één voor één en stel hierin heldere prioriteiten. Beantwoord eerst de belangrijkste e-mails en de minst belangrijk doe je later.

Hetzelfde geldt ook voor andere belangrijke taken. Plan genoeg tijd  in om deze taken weg te werken. Onderschat dit niet en laat je niet afleiden door allerlei ad-hoc werkzaamheden. Wat helpt is om je back-to-office datum een paar dagen later in te stellen. Zo creëer je rust en ruimte om prioriteiten te stellen en kun je het overzicht bewaren

2. Doe niet alles tegelijk

Op vakantie gaat de chill modus aan en doe je alles één voor één. Doe dit ook op je werk, werk aan één taak tegelijkertijd. En schrijf aan het begin van je werkdag 3 taken op die je gaat doen. Maak geen ellenlange to-do lijst. Door je te focussen op enkele taken, heb je minder stress. Je houdt zo dat fijne vakantiegevoel nog even vast.

3. Neem een vakantiegewoonte over of neem vakantiefoto’s mee

Dat we op vakantie tot  rust komen, komt niet alleen omdat we niet hoeven te werken. Het komt ook doordat we dan meer dingen doen waarvan we ontspannen. Neem op je werk een vakantiegewoonte over of neem je vakantie herinneringen mee. En  nee, dan bedoelen we niet dat je speciaal bier gaat drinken op je werk of dat je een strandlaken meeneemt. Kon je op vakantie niet genoeg krijgen van Pad Thai of van drinken uit een kokosnoot? Neem dit dan mee als lunch of tussendoortje zodat je tijdens lunchtijd kunt terugdenken aan je vakantie. Of neem je vakantiefoto’s mee. Kies je favoriete vakantiefoto’s uit en plaats deze (subtiel) op je bureau. Zo kun je onder het werk nog even heerlijk wegdromen bij de gedachte aan die zomerse  strandwandeling of aan die pittoreske dorpjes met goddelijke restaurantjes.

4.Gebruik vakantiegeuren

Wist je dat geuren worden opgeslagen in onze hersenen? Het opnieuw ruiken van een vakantiegeur wordt gekoppeld aan een vakantieherinnering. Doe ’s ochtends, voordat je naar je werk gaat, de parfum op die je ook altijd op vakantie ophad. Of gebruik dezelfde zeep als in het hotel. En wat dacht je van jezelf insmeren met zonnebrandcrème en aftersun? Deze geuren roepen een heerlijk vakantiegevoel op!

5.Beweeg op een werkdag zoveel mogelijk

Op vakantie zit je niet de gehele dag binnen. Je ademt frisse buitenlucht in en doordat je buiten bent, voel je je ontspannen. Echter, als we terug zijn van vakantie, zitten we de hele dag achter ons bureau op een bureaustoel. We zitten de gehele dag stil en bewegen bijna niet. Door te bewegen worden de spieren en bloedsomloop gestimuleerd. Je lichaam krijgt dan meer zuurstof binnen en je voelt je meteen fitter. Probeer op een werkdag dus zoveel mogelijk te bewegen. Haal bijvoorbeeld koffie voor jou en je collega’s en loop een paar keer naar de printer. En wat dacht je van lopen tijdens de lunchpauze? Het is nu heerlijk zomers weer, geniet daar dus extra van door te gaan wandelen.

6. Maak een vakantie playlist

Ben je aan het genieten van een cocktail en hoor je een lekker nummer voorbijkomen? Voeg deze toe aan je playlist. Wanneer je weer aan het werk bent, speel je deze  vakantie playlist af en je denkt weer direct terug aan je vakantie. Denk met een glimlach terug aan die sensationele salsa avond of aan die beeldige boottocht. Ga lekker mee swingen met de nummers die je met veel plezier luisterde  tijdens je vakantie. Een perfecte manier om de chill modus vast te houden!

Conclusie

Met de bovenstaande tips gaat het jou lukken om dat vakantiegevoel vast te houden. Want het zou jammer zijn als die Italiaanse dorpjes binnen een week naar de achtergrond zijn verdwenen. Werken moet, maar vakantie heb je net zo hard nodig! Geniet daarom extra lang van je vakantie, je hebt het verdiend!